Dwiyuni's Blog

Mencari Jati Diri Yang Abadi

Pagi Hari Waktu Terbaik untuk Berhubungan Intim

Pagi Hari Waktu Terbaik untuk Berhubungan Intim

AN Uyung Pramudiarja – detikHealth

Jakarta, Tubuh manusia punya jam biologis yang menentukan ritme alamiah dalam melakukan aktivitas tertentu. Jika kebanyakan orang memilih berhubungan seks di malam hari, tubuh justru memilih pagi hari untuk segala bentuk aktivitas romantis.

Dalam menentukan ritme beraktivitas, tubuh dan pikiran manusia dipengaruhi oleh banyak faktor. Jam biologis atau circadian rythm merupakan salah satunya, sedangkan berbagai faktor lainnya pernah diungkap dalam penelitian London School of Economics belum lama ini.

Dikutip dari Msnbc, Rabu (8/12/2010), berikut ini adalah waktu-waktu terbaik untuk beraktivitas berdasarkan ritme alamiah tubuh manusia.

Pukul 7-9: Waktu terbaik untuk bermesraan
Waktu terbaik untuk mengumbar gairah bersama pasangan adalah pagi hari, sesaat setelah bangun tidur. Penelitian di Inggris membuktikan pada waktu-waktu tersebut kadar hormon oksitosin atau hormon cinta berada pada titik tertinggi. Bagi yang belum punya pasangan, pagi hari juga cocok untuk menjalin keakraban dengan tetangga atau teman dekat.

Pukul 9-11: Energi kreatif memuncak
Menjelang siang, kadar oksitosin akan terus menurun dan digantikan oleh hormon stres yakni kortisol. Namun hingga pukul 11, kadar kortisol belum terlalu tinggi sehingga sangat mendukung untuk melakukan aktivitas yang membutuhkan kreativitas, kosentrasi dan daya analisis tinggi seperti menyiapkan presentasi dan mengembangkan ide baru.

Pukul 11-14: Paling bersemangat
Setelah memuncak pada tengah malam, kadar melatonin atau hormon pemicu rasa kantuk akan terus menurun pada pagi hari dan mencapai titik terendah pada tengah hari. Pada saat ini stamina berada pada puncaknya, sehingga bisa dimanfaatkan untuk melakukan berbagai aktivitas fisik yang menguras energi.

Pukul 14-15: Waktunya istirahat
Selepas siang, semangat kerja akan sedikit menurun meski sesungguhnya secara fisik belum kehabisan energi. Rasa mengantuk dan tidak bersemangat dipicu oleh berkurangnya suplai oksigen di otak, sebab setelah makan siang aliran darah akan terkonsentarsi di perut untuk membantu proses pencernaan.

Pukul 15-18: Waktunya berinteraksi
Kelelahan pada waktu-waktu menjelang sore akan meyebabkan ketajaman otak menurun, namun belum tentu menyebabkan stres. Selama kadar kortisol belum meningkat, seseorang masih bisa melakukan aktivitas interaktif misalnya menggelar rapat dalam suasana santai. Interaksi interpersonal dengan rekan kerja atau relasi bisnis bisa terjalin dengan lebih rileks pada waktu-waktu tersebut.
(up/ir)

4 Januari 2011 - Posted by | Sex Education

2 Komentar »

  1. saya usia 28 thn istri 24 thn,saya pekerja keras,hubungan intim hampir tiap malem,namun habis hubungan sperma slalu di keluarkan oleh vagina istri saya??kenapa yaaa?apa sperma saya yg encer apa emang pengaruh dari vagina istri saya yg bermasalah.trus yang bagus untuk keadaan saya yang bagus hubungan jam berapa?terima kasih.

    Komentar oleh wahyu | 14 Februari 2011 | Balas

    • Menurut teori ilmu kedokteran, sperma akan aktif lagi selama 24jam, jikapun sperma dikeluarkan oleh vagina, itu hal yang lazim, dikarenakan faktor gafitasi yang mempengaruhi..Berhubungan intim yang disarankan adalah pada jam-jam istirahat…apalagi disaat anda dan istri anda sedang horny-hornynya, tentunya akan terasa sekali kenikmatan hubungan intim tersebut dilakukan bersama

      Komentar oleh dwiyuni | 22 Maret 2011 | Balas


Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: